酵素ダイエットドリンクと満腹感

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酵素ダイエットドリンクと満腹感

2014年1月 7日(火曜日) テーマ:
ファスティングダイエットでかなり話題になっている酵素ドリンクですが、ファスティングとかっこいい言い方ですがいえば断食です。
断食で想像するのは食べないこと!
水しか口にすることができない過酷なダイエットですね

辛抱強い人にしかできないダイエット法であり、安易に個人で行うと危険を伴うダイエット法でもあります。

ですが、酵素ダイエットドリンクを使っての断食は違います。
1日1食を酵素ドリンクに置き換え、ダイエットに挑みます。
1日1食を置き換えるといっても、やっぱり空腹感と戦うのだろう☆

酵素ドリンクは、満腹感を味わえるものです。
酵素ドリンクには様々な種類がありますが、水分を含まず酵素だけで成り立っているものもありますので、そういった酵素ドリンクならなお満腹感が味わえるでしょう。

また、炭酸で割る方法もオススメします。
炭酸はお腹を満たすことができますので、さらに飲みやすくもなる優れものです。
置き換えているのに食べてしまえば元も子もありません。
朝食を酵素ドリンクに置き換える野が1番良いでしょう。

まずは3日間ファスティングダイエットにトライしてみましょう!
ビックリするぐらい体が軽くなりお肌の調子も変わりますよ!


こちらで酵素ダイエットについて書かれていますので参考にして下さい。

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